Özgürlük, mutlak olduğu kadar korkutucudur; çünkü birey, kendi seçimlerinin ve başkalarıyla ilişkilerinin sorumluluğunu üstlenmek zorundadır

Sıkılmak, yaratıcılığı artırır, kendini tanımayı sağlar ve duygusal dayanıklılığı geliştirir. Ancak çoğu zaman bu fırsatı kaçırıyoruz.